القائمة الرئيسية

الصفحات

ايه اللي يخلي عضلات البطن او 6packs تبان؟


ناس كتير بتسأل ايه اللي يخلي عضلات البطن او 6packs تبان عضلات بطنك هتبان لما نسبة دهونك تقل

كل ما دهون جسمك تزيد كل ماعضلات بطنك تختفي لحد ما توصل لمرحلة الكرش

كل ما دهون جسمك تقل كل ما كرشك يختفي لحد ماتوصل لمرحلة ال 6packs

وده جدول للرجال وجدول للسيدات عن العلاقه بين نسبة الدهون وشكل البطن

مقالات ذات صلة

تعليقات